Doprava zdarma

Zvolte jazyk

Nákupní košík je prázdný.

Nejste si jisti, kde začít?

Nádobí hrnce
Objevit
Nádobí pánve
Objevit
Vyhledat nádobí...
Grilovaná kuřecí prsa s  hermelínem

Grilovaná kuřecí prsa s hermelínem trasy

Postup:

  1. Příprava kuřecích prsou:

    • Kuřecí prsa očistěte a lehce naklepejte.

    • Osolte, opepřete a potřete olivovým olejem.

    • Grilujte na středně rozpáleném grilu nebo pánvi 5–6 minut z každé strany, dokud nejsou propečená.

  2. Grilování hermelínu:

    • Hermelín zabalte do alobalu a grilujte 5–7 minut, dokud nezměkne.

    • Alternativně můžete použít grilovací pánev.

  3. Mrkvové nudle:

    • Mrkev oškrábejte a pomocí škrabky nebo spiralizéru vytvořte nudle.

    • Krátce je blanšírujte ve vroucí vodě (1–2 minuty) a poté zchlaďte v ledové vodě.

    • Osolte, pokapejte citronovou šťávou a promíchejte s trochou olivového oleje.

  4. Pečená rajčata:

    • Cherry rajčata rozpulte, pokapejte olivovým olejem, osolte a opepřete.

    • Pečte v troubě předehřáté na 180 °C asi 15–20 minut, dokud nezměknou a nezačnou karamelizovat.

  5. Servírování:

    • Na talíř naaranžujte mrkvové nudle, přidejte grilovaná kuřecí prsa a hermelín.

    • Ozdobte pečenými rajčaty, olivami a čerstvými listy špenátu.

    • Přelijte trochou olivového oleje a případně dochuťte čerstvě mletým pepřem.

Příprava

31m

Kategorie: Vaření Grilování Smažení
Typ kuchyně Česká

Sdílet tento recept