Grilovaná krkovice s hranolkami a zeleninou(Šéfkuchař Petr)
Recept: Grilovaná krkovice s hranolkami a zeleninou
Grilovaná krkovice s hranolkami a zeleninou
Ingredience (4 porce)
-
600–800 g vepřové krkovice (nakrájené na silnější plátky)
-
4 velké brambory (nebo balíček hranolek do trouby)
-
2 mrkve
-
150 g hrášku (čerstvý nebo mražený)
-
150 g kukuřice (čerstvá, mražená nebo z konzervy)
-
3 lžíce oleje (řepkový/olivový)
-
2 lžíce sójové omáčky nebo barbecue marinády
-
1 lžička mleté papriky
-
1 lžička česnekového prášku (nebo prolisovaný česnek)
-
sůl, pepř
-
1 lžíce másla (na zeleninu)
Postup
-
Krkovice:
-
Maso osol, opepři, potřete olejem, česnekem a paprikou (můžeš i potřít BBQ omáčkou nebo sójovkou).
-
Nech aspoň 30 minut odležet.
-
Griluj na středně rozpáleném grilu nebo grilovací pánvi 6–8 minut z každé strany, dokud není hezky propečené a šťavnaté.
-
-
Hranolky:
-
Brambory oloupej, nakrájej na hranolky, opláchni a osušte.
-
Promíchej s trochou oleje a soli, peč v troubě na 200 °C cca 25–30 minut (nebo použij hotové hranolky).
-
-
Zelenina:
-
Mrkev nakrájej na malé kostičky a krátce povař v osolené vodě (cca 5 min).
-
Přidej hrášek a kukuřici, povař další 2–3 minuty.
-
Slij, přidej kousek másla, osol, opepři a krátce prohoď na pánvi, aby zelenina zůstala lesklá a jemně křupavá.
-
-
Servírování:
-
Na talíř dej šťavnatý steak z krkovice, vedle hranolky a porci máslové zeleniny.
-
19m
| Kategorie: | Grilování Smažení |
| Typ kuchyně | Česká |









