Sleva 8% po registraci jen do konce týdne - Black Friday!
Doprava zdarma

Zvolte jazyk

Nákupní košík je prázdný.

Nejste si jisti, kde začít?

Nádobí hrnce
Objevit
Nádobí pánve
Objevit
Vyhledat nádobí...
Grilovaný losos s fazolkami hráškem a polníčkem

Ingredience

Grilovaný losos s fazolkami, hráškem a polníčkem

2 ks filety z lososa (cca 150–200 g každý)
150 g zelených fazolek (čerstvé nebo mražené)
100 g hrášku (čerstvý nebo mražený)
2 hrsti polníčku
1 lžíce olivového oleje

Recept: Grilovaný losos s fazolkami hráškem a polníčkem

Postup:

  1. Připrav lososa:
    Filety z lososa osol a opepři z obou stran. Pokapej olivovým olejem a citronovou šťávou. Nech marinovat 5–10 minut, pokud je čas.

  2. Předvař zeleninu:
    Fazolky a hrášek krátce blanšíruj – vař ve vroucí osolené vodě cca 2–3 minuty, poté rychle zchlaď ve studené vodě, aby si zelenina zachovala barvu a křupavost.

  3. Griluj lososa:
    Lososa griluj na kontaktním grilu nebo pánvi (ideálně s vroubky) cca 3–4 minuty z každé strany, podle tloušťky masa. Měl by zůstat šťavnatý.

  4. Servírování:
    Na talíř dej hrst polníčku, přidej blanšírované fazolky a hrášek. Na zeleninu polož grilovaného lososa. Můžeš pokapat trochou olivového oleje, přidat pár kapek citronové šťávy nebo jemně nastrouhanou citronovou kůru pro osvěžení.


Tip:

Chceš-li výraznější chuť, můžeš lososa potřít směsí z dijonské hořčice a medu těsně před grilováním

Kategorie: Vaření Grilování
Typ kuchyně French

Sdílet tento recept